Moringa je biljka porijeklom iz područja Indije, Pakistana, Bangladeša i Afganistana. Uzgaja se i u tropima. Listovi, kora, cvjetovi, plodovi, sjemenke i korijen koriste se za proizvodnju lijekova.
Moringa prah je najmoćniji izvor željeza i najhranjivija biljka na svijetu. U Indiji je poznata i kao „čudesno drvo“. Prah od lista “čudesnog drveta” Moringe od davnina se koristi za liječenje, a poznavale su ju brojne drevne civilizacije u Africi, Aziji i Latinskoj Americi.
Upotreba moringa praha
Prah moringe se preporučuje u toku velikih i mentalnih napora te osobama koje žele dodatno nutritivno obogatiti svakodnevnu ishranu.
Preporučuje se maksimalno 1 čajna kašičica (max 5g dnevno) kao dodatak smutijima, frapeima, jelima ili u obliku toplog napitka. Preporučuje se krenuti sa pola kašičice dnevno te postepeno povečavati količinu.
Sadržaj nekih nutrijenata u lišću moringe u usporedbi s ostalim uobičajenim prirodnim izvorima (vrijednosti u 100 g)
UPOZORENJE: Preporučene dnevne količine ne smiju se prekoračiti.
