Pšenična trava je mlada, nezrela biljka pšenice koja se uzgaja iz pšeničnih sjemenki. Ova iznimno hranjiva superhrana već stoljećima privlači pažnju zbog svoje bogate nutritivne vrijednosti i koristi za zdravlje.
Pšenična trava ljekovitost
U tradicionalnoj medicini se koristi za različite tegobe poput:
– Prehlade
– Kašlja
– Probavnih smetnji
– Visoke tjelesne temperature
– Reumatoidnog artritisa
– Kožnih oboljenja
– Kontroliranja razine šećera u krvi
– Zdravlja usne šupljine i zubi
– Za normaliziranje rada štitnjače
– Za prevenciju karcinoma
– Za prevenciju bolesti srca i krvožilnog sustava
– Liječenje anemije
– Ublažavanje štetnih posljedica kemoterapije
– Čišćenje limfe
Konzumiranje pšenične trave
Pšenična trava se obično konzumira u obliku čaja ili soka kako bi se potaklo čišćenje probavnog sistema, ali i cijelog organizma. U prodaji se može pronaći u obliku trave koja se topi u vodi, juhe, shakea, te raznih smoothiesa.
Doziranje pšenične trave
Preporučuje se dnevno koristiti 3 do 5 grama pšenične trave u prahu koju se može pomješati s vodom, sokom, smoothijem, frapeima i sl.
Pšenična trava je izuzetno hranjiva superhrana koja može pružiti brojne zdravstvene koristi. Njezina bogata nutritivna vrijednost, detoksikacijska svojstva, podrška imunološkom sustavu i protuupalna svojstva čine je vrijednim dodatkom prehrani. Bez obzira na oblik u kojem je konzumirate, pšenična trava može vam pomoći u postizanju vitalnosti, zdravlja i blagostanja.
