Vrkuta čaj
Kada pravimo čaj od vrkute najbolje je da koristimo njen list sa dijelovima stabljike. Gorske verzije vrkute sadrže veću koncentraciju gorskih tvari, eteričnih ulja i minerala, pa se iz tog razlga vjeruje da su gorske vrkute mnogo ljekovitije. Vrkutu je najbojle brati u periodu od juna do početka septembra, te se nakon berbe list i stabljika moraju osušiti nekoliko dana na tamnom i prozračnom mjestu.
Vrkuta čaj kako se priprema
Jednu čajnu kašikicu vrkute prelijte vrelom vodom i ostavite pet do deset minuta. Pijte uvijek u gutljajima po dvije šoljice na dan.
Ljekotiva stvojstva vrkute
Dugo vremena se vjeruje da vrkute ima protuupalno djelovanje, zaustavlja krvarenje i pomaže kod zarastanje rana, liječi groznična stanja i tegobe sa želucem i crijevima. Koristi se kod brojnih gnojnih rana, uboda isekata, pomaže kod srčanih tegoba, slabih živaca nesanice, glavobolje…
Vrkuta za lakše začeće
Prema mnogim istraživanjima i iskustvima vrkuta je veoma efikasna kod liječenja nepladnosti, jer djeluje kao odličan regulator hormona, potiče rast progesterona, te dovodi do urednije menstruacije, koja je veoma bitna kod pokušaja začeća. Još je dobra kod slabe maternice, jer istu jača što sprječava spontani pobačaj
Berba vrkute
Vrkuta je rasprostranjena po cijeloj Bosni i Hercegovini, a najbolje uspijeva po planinama, tj. većim nadmorskim visinama. Bude visoka između 10 i 40 centimetara, a cvjeta od maja do augusta. Cvjetići su žutozeleni ili zeleni. Bere se u doba cvjetanja, dok ima najviše ljekovitih svojstava. Najbolje je sušiti u hladu.